Nach einer sanften Yoga und Pranayama Praxis mit Beatrice Peter (beayogi.ch) beleuchten wir die wichtigsten Zyklen im Leben einer Frau und besprechen, wie du mit Yoga, dem ayurvedischen Lebensstil und einer ausgewogenen Ernährung zu mehr Gelassenheit und Balance im Alltag findest.
WAS DICH ERWARTET:
- weibliche sanfte Yoga und Pranayama Praxis
- Ayurveda Suppe & Snacks für das leibliche Wohl
- wertvolle Gesundheitstipps rund um das Thema Frau-Sein, weiblicher Zyklus, Ayurvedischer Lebensstil und ausgewogener Ernährung
- Austausch
YOGA & AYURVEDA FÜR FRAUEN
Ort: beayogi Studio, Haldenstrasse 5/Eingang H14, 6340 Baar
Zeit: Dienstag, 4.6.24 von 18h15-21h15
Dein Invest: 120,- CHF
Voraussetzung: keine (Yogamatten vorhanden)
Anmeldung: bitte direkt über die Webseite von beayogi.com
Weitere Termine: Weiterbildung "YOGA & AYURVEDA" 29./30. Juni 2024
LEITUNG: Beatrice Peter, beayogi, Daniela Dörflinger Bruggeman, Ayurfood
