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Ayurveda Kompakt

CHF 15.00

Ayurveda Heilkunst und Rezepte für Körper und Seele.

Kompaktes Taschenbuch (160 Seiten) von Kerstin Rosenberg

14 vorrätig

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Beschreibung

In kompakter Form führt Kerstin Rosenberg in die Ernährungs- und Heillehre des Ayurveda ein. Durch die ayurvedische Ernährungsweise und Meditationsübungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht.

Rezepte und Anleitungen zu Schonkosttagen, Fastenkuren und Anwendungen helfen dabei, Einblick in die Prinzipien des Ayurveda zu erhalten und Ihren Körper zu reinigen und zu entschlacken.


 

Kerstin Rosenberg ist eine international bekannte Spezialistin für Ayurveda-Ernährung, -Psychologie und -Therapie.
Sie ist Autorin zahlreicher Fachbücher zu verschiedenen Themen rund um Ayurveda und leitet gemeinsam mit ihrem Mann die Europäische Akademie für Ayurveda in Birstein/D.

Taschenbuch, 160 Seiten mit ca. 70 Abbildungen
Format: 13,0 x 19,0 cm

Instagram @ayurfood.ch