Ayurveda Wisdom Category: PARTNER & FREUNDE
Die Königin der Ölmassagen – Anleitung für eine Selbstmassage
Ich liege auf einer weichen, warmen Liege umgeben von sanfter Musik, die Ayurveda Masseurin beginnt. Das warme Öl fliesst über meinen...
Warum Praktiken, Routinen und Rituale so mächtig sind
Die Zyklen der Natur geben uns wunderbare Möglichkeiten für Routinen und Rituale. Gewohnheiten und Routinen sind mächtig, weil...
Panchakarma – Ayurveda vom Feinsten
Ziemlich genau 10 Jahre nachdem ich meine erste Ayurveda Ausbildung abgeschlossen habe bin ich im Herbst 2022 zurück, im Rosenberg...
Hormon Yoga für Frauen
Zahlreiche Frauen leiden unter einem gestörten Hormonhaushalt – vorübergehend oder dauerhaft, viele von ihnen sind auf die Einnahme von Medikamenten...
Zuckersüsser «Sharkara»
Alle Naschkatzen aufgepasst, in diesem Gastbeitrag geht’s um die geliebte Süsse und wie wir diese Geschmacksrichtung möglichst vorteilhaft...
Profumum – eine Anleitung zum Räuchern
Räuchern ist eine uralte Tradition, es ist ein reinigendes Ritual für mehr Besinnlichkeit. Feuer, Duft und der klärende...
Ayurveda Detox-Kur
In der Ayurvedalehre zählt eine Reinigungs-Kur zu den intensivsten Therapiemethoden der Ernährungslehre, um das Immunsystem zu stärken...
Mit Ayurveda den Tag begrüssen
Die Ayurveda Morgenroutine hilft dir die Doshas in Balance zu halten und lässt dich ausgeglichen in den Tag starten. F...
Vastu & Ayurveda: 3 Tipps für mehr Harmonie in deinem Wohnbereich
Kennst du Vastu? Einfach ausgedrückt könnte man sagen es ist das «Feng Shui» aus Indien. Sorry an alle Vastu...
Beseelte Heilpflanzen
„Pflanzen spiegeln, was in der Seele des Pflückers vorhanden ist“, dieses Zitat habe ich einmal in einem Interview mit dem...
