AYURVEDA WISDOM
3 Juli 2020
Trotz Sommerhitze einen kühlen Kopf bewahren
Im Sommer sind die Tage deutlich länger und viele Menschen schätzen die wohltuende Wirkung von Sonne und Licht. Auch...
21 Juni 2018
Dein Ayurveda Sommer-Fahrplan
In der Ayurvedalehre stehen die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha zentral. Man kann sich diese drei Ordnungskräfte manchmal nur...
4 Juli 2017
Summerdrink & kühlende Zutaten
Wie ist dein Appetit im Sommer? Merkst du auch, dass mit der zunehmenden Hitze dein Verdauungsfeuer/Agni abnimmt? Die Sonne zieht...
2 Dezember 2016
Ayurveda im Winter
Zu jeder Jahreszeit funktioniert unser Körper anders und der saisonale Wechsel erhöht im Allgemeinen das Risiko einer Immunschwäche...
15 Juli 2016
Summer-Feeling
Gerne möchte ich ein paar “coole” Ayurveda-Tipps mit dir teilen. Wie du mit Ayurveda im Sommer einen...
1 Oktober 2015
Ayurveda Tipps für den Herbst
Es ist herbstlich frisch geworden in den letzten Tagen und vielleicht spürst du wie die jahreszeitlichen Veränderungen im Aussen...
4 April 2015
Frühlingskur zum Entschlacken
Aus der Sicht des Ayurveda ziehen die Jahreszeiten nicht nur durch die Natur, sondern auch durch den Menschen hindurch. So ist...
22 März 2015
Detox und Entschlacken – mit Planung gelingt’s
Sobald die Frühlingssonne unsere Nase kitzelt liest man überall vom gesunden Frühlingsfasten und Entgiften. Ziel einer jeden Fastenkur ist...