AYURVEDA WISDOM
28 Mai 2019
Tagesroutinen – Mit Ayurveda im Flow
Wir Menschen sind zyklische Wesen: Tages-, Jahres-, Mond- und Lebenszyklus…. all diese Abläufe und Reihenfolgen der Natur beeinflussen unsere...
13 Juli 2018
Ayurveda auf Reisen – Rezept “Mukhwas”
Wir alle freuen uns auf die Sommer- und Ferienzeit – raus aus dem Alltag, abschalten und vielleicht auch auf Reisen gehen. So...
26 September 2017
Ayurveda: Weil jeder anders tickt
Ayurveda – das Wissen vom langen und gesunden Leben – ist für mich ein Schritt zu meiner Mitte, zu meiner wahren Natur...
6 März 2016
Ölziehen – dein tägliches Detox
Warum ich früh morgens nicht sehr gesprächig bin liegt nicht etwa an einer muffeligen Morgenlaune, vielmehr liegt es daran...
30 Dezember 2015
Ayurveda im Alltag: 5 Tipps
„Das Geheimnis einer Veränderung besteht darin, deine ganze Energie darauf zu konzentrieren, Neues aufzubauen statt Altes zu bekämpfen.“ (Sokrates...
4 April 2015
Frühlingskur zum Entschlacken
Aus der Sicht des Ayurveda ziehen die Jahreszeiten nicht nur durch die Natur, sondern auch durch den Menschen hindurch. So ist...
22 März 2015
Detox und Entschlacken – mit Planung gelingt’s
Sobald die Frühlingssonne unsere Nase kitzelt liest man überall vom gesunden Frühlingsfasten und Entgiften. Ziel einer jeden Fastenkur ist...
3 Januar 2015
AYURVEDISCHE MORGENROUTINE
Der Wechsel der Jahres- und Tageszeiten beeinflusst nicht nur die Natur, sondern auch unseren Organismus und die Verdauungskraft. Sowie die Jahreszeiten...
